Must-have моделей: здоровая кожа

By on

Сегодня, когда в модельном бизнесе конкуренция зашкаливает, а просто хорошей фигурой и симпатичным личиком никого не удивишь, здоровая и ухоженная кожа лица будет весомым преимуществом. Будь то работа в фотостудии или кастинг на участие в показе — для модели всегда важно выглядеть безупречно. Согласитесь, заказчику фотосъемки куда легче найти девочку с минимумом недостатков вместо того, чтобы впоследствии платить за недешевую, между прочим, ретушь, а стилистам куда приятнее работать с обладательницами ухоженной кожи, которым нет необходимости для маскировки накладывать тонну штукатурки в ущерб задуманному образу. Итак, сразу следует отметить, что в погоне за сияющей и бархатистой на ощупь кожей без профессионалов никак не обойтись. Можно сколько угодно читать полезные советы в журналах и перепробовать массу «бабушкиных рецептов». Но такой подход в лучшем случае не даст никаких результатов, а в худшем — может привести и к аллергическим реакциям! Так что первым делом необходимо найти профессионального косметолога, дерматолога, — хорошего специалиста, который сможет максимально объективно оценить состояние вашей кожи, указать на все её недостатки, если таковые имеются, а главное — подобрать уход, который подходит именно вам. Надеяться только на одного врача тоже не стоит. Для самостоятельной поддержки отличного состояния кожи следует усвоить несколько правил.

144352_Original

 

167044_OriginalПравило № 1: Чистота – залог здоровья!
Каждый день через сальные и потовые железы кожи наружу выводятся минеральные соли, молочная кислота и продукты азотистого обмена. Более того, за день на ней накапливаются пыль, грязь, угарный газ и прочее. А прибавьте к этому всему остатки от макияжа, и получится отличная среда для размножения болезнетворных микробов и бактерий, а это уж точно ни к чему хорошему привести не может. Чтобы не допустить этого, утром и вечером пользуйтесь средством для ежедневного очищения, подходящим вашему типу и состоянию кожи. Кроме того, наша кожа постоянно обновляется, при этом старые клетки отмирают, образовывая так называемый роговой слой. Чтобы убрать отжившие свое частички кожи, 1-5 раз в месяц (опять-таки, для каждого индивидуально) необходимо проводить более глубокое очищение. В домашних условиях применяются пилинги, скрабы или специфические маски. Массу процедур на выбор предлагают в салонах красоты или в косметологических кабинетах, если такой вариант для вас предпочтительнее. Самое важное замечание: никогда, даже если сильно устали, не ложитесь спать, не смыв декоративную косметику. Остатки косметических средств забивают поры, что может привести к высыпаниям, прыщам или воспалениям, а это совершенно недопустимо на съемках или на показе. Чтобы смыть профессиональный макияж, используйте гидрофильное масло, а затем удалите его с помощью пенки.

167053_OriginalПравило № 2. Напоить и накормить!
Увлажнение и питание — самые важные условия для сохранения молодости кожи. Несмотря на то, что в 15-25 лет о старении мало кто задумывается, по мнению дерматологов, начинать ухаживать за кожей лица во многих случаях необходимо уже с юности. В возрасте до 25 лет кожа и сама способна обеспечить себя всем необходимым, но часто из-за негативного воздействия стрессов, неправильного питания и прочих неблагоприятных факторов происходит дисбаланс. Кожа не справляется со своими функциями, постепенно начинает терять упругость и эластичность, появляются микротрещинки и шелушение, и, как следствие, раньше времени образуются морщины. На рынке существует множество всевозможных увлажняющих и питательных кремов, сывороток, масок и так далее, но определить основные требования вашей кожи и назначить правильный уход вправе и в состоянии только специалист.

closetheloopholeтorgПравило № 3. Защищайтесь!
Английская актриса и дизайнер Элизабет Хёрли в одном из интервью призналась, что ей очень нравится пользоваться бронзаторами, чтобы выглядеть более трендовой и здоровой. Но она никогда не стала бы часами загорать на солнце, поскольку считает, что это способно сильно навредить коже. Доля правды в этом есть. Ультрафиолетовые лучи часто становятся причиной преждевременного старения кожи, поэтому средства с SPF – «must-have» на все времена. Главное — не переборщить. Если ваше увлажняющее средство уже содержит SPF, откажитесь от основы с коэффициентом защиты от солнца.

141566_OriginalПравило № 4. Есть или не есть?
Как бы банально это ни звучало, но косметика косметикой, а правильное питание – прежде всего. Будь то злоупотребление вредными продуктами или нехватка полезных веществ – кожа сообщит об этом первой. Избегайте полуфабрикатов, жаренных и острых блюд, не пейте много газировки, кофе и чая. Ешьте больше фруктов и овощей, а также продукты, богатые витаминами А, С и Е, биотином, селеном, цинком, магнием, кальцием, белками и энзимами. При необходимости, время от времени проходите курс приема витаминов и минералов. По мнению многих ученых, сахар — одна из главных причин старения кожи, поэтому не следует сильно увлекаться сладким. Но есть и приятная новость. Согласно исследованиям, для кожи очень полезен шоколад. Поэтому, выбирая десерт, отдайте предпочтение этому лакомству. Единое условие — чтобы он был темным и качественным.

188393_OriginalПравило № 5. Долой вредные привычки!
Работа модели предполагает постоянные стрессы, недосыпания, переутомление, а все это, как известно, не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. У многих топ-моделей есть свои секреты по восстановлению в период между фотосессиями и показами. Так, например, Адриана Лима снимает напряжение с помощью бокса и прыжков на скакалке, а Лили Олдридж помимо упорных физических упражнений старается пить побольше воды и хорошо высыпаться. Откажитесь от алкоголя и курения. Ведь алкогольные напитки сушат кожу, а никотин истончает её, делает тусклой и приводит ко всяческим воспалениям. Простые правила гигиены также позволят избежать многих неприятностей. Старайтесь лишний раз не касаться кожи руками, не прислоняйте к лицу мобильные телефоны, не пользуйтесь грязными полотенцами, чаще меняйте постель, следите за чистотой кистей и спонжей для макияжа.

Екатерина Пижова

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!