В ритме Non-Stop

By on

Вы думаете, быть моделью – легко?

Перелет, кастинг, съемка, тренажеры, смена имиджа у стилиста, маска для волос и маникюр — это далеко не весь список дел на сегодня. А в расписании  на неделю вообще нет  «живого места». И ничего удивительного, ведь ты — модель!

Ритм жизни, в котором живут все модели — это бесконечный non-stop: каждый день расписан буквально по минутам, за неделю может быть десяток кастингов, несколько съемок, показы…  А в перерывах ты активно работаешь над собой: ты и твое тело — это твой товар. Живя в этом ритме нужно успевать не только работать и совершенствоваться, нужно уметь быть волшебницей — появляться одновременно в нескольких местах. Иначе никак:  ты — модель, а значит, должна быть востребованной, активной и всегда держать себя в тонусе.

Backstage-Fashion-Model

Как не сойти с ума с таким ритмом, как все успеть и преуспеть на всех фронтах одной из самых сложных и манящих профессий? Несколько профессиональных моделей поделились со мной своими секретами и дали парочку полезных советов.

Безусловно, необходимо вести ежедневник. Легкомысленно полагаться только на свою память  — даже если вы очень пунктуальны и собраны, в таком ритме всего не учтешь. Поэтому носить с собой ежедневник и сверять по нему дела  — это чуть ли не основное правило, которое и дисциплинирует, и поможет избежать неприятных ситуаций.

Backstage at Loewe Fall 2012 Runway Show Paris Fashion Week The Clothes Whisperer Blog_0308

Не менее важно соблюдать режим дня: вставать и ложиться в установленное время. Конечно, если оно не сбивается рабочими планами. Модель должна высыпаться, чтобы хорошо себя чувствовать и отлично выглядеть. Не выспавшаяся сонная модель с мешками и тёмными кругами под глазами  — это проблема для людей, которые будут с ней работать:  визажисты потратят больше времени  на то, чтобы привести модель в порядок,  а фотографы будут недовольны рассеянными внимание и аморфностью. Опять же, это минус внешности:  модель не может позволить себе выглядеть недостойно; свежесть и бодрость — то, что будет цениться всегда и везде.

Backstage-Fashion-Model-2013-14

Очень полезный совет — обзавестись двумя телефонами. Один для работы,  другой для личных разговоров. Писаное правило о том, что не стоит мешать личную жизнь и работу, здесь срабатывает четко. Выставлять свою личную жизнь на обозрение — это моветон. Личные звонки во время работы способны не просто помешать процессу, но и навлечь немало бед:  от простого замечания до удаления со скандалом. Личную жизнь нужно всегда держать под строгим контролем, иначе она просто выбьет вас из рабочего режима. В ритме non-stop личная жизнь не помеха, а скорее награда.

dc86_f1_collier_20-05

Anouk Matthew PriestleyО заботе за весом и питанием даже и упоминать не стоит! А по отношению к алкоголю заострим наше внимание. Идеально — исключить алкоголь совсем, так как это и для внешности плохо, и на дисциплину может повлиять отрицательно, да и репутацию может подпортить.  Можно позволить себе несколько глотков шампанского на вечере, но нет ничего более ужасного чем видеть,  как модель «заправляется» на after party.  Для всех остальных непьющих это минус одна конкурентка, ибо, как известно из многочисленных примеров, употребление алкоголя на  этом поприще может стать роковой ошибкой. От алкоголя бывает сложно отказаться, потому что его часто употребляют, как способ расслабиться и снять напряжение из-за столь плотного графика.  Нужно искать альтернативы и уметь расслабляться без последствий и вреда.

 

Ритм  non-stop предполагает огромную внутреннюю работу. Уговаривать, заставлять, ставить ультиматумы, мотивировать — через всё это придётся пройти не раз, чтобы достичь чего-то действительно стоящего. Важно быть нацеленным на результат и не проецировать свою усталость и внутреннее напряжение во внешнюю среду. Ведь именно  от внутреннего самоконтроля зависит личный успех и победа над собой в ритме, в котором нет проигравших.

Тория Лова